MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Wypych Tomasz	Sezonów startowych	10	2011-2024	100 km
Brzeg	Zarejestrowanych startów	120	rekordowo: 2015 (22)	42.195 km	03:36:55 Kraków (2014)
Drużyna Szpiku, Zakochani-zabiegani	Kilometrów w startach	3115.23	rekordowo: 2015 (564)	21.097 km	01:33:48 Jelenia Góra (2013)
ur. 1970-10-21	Czas na zawodach (brutto)	302:15:25	rekordowo: 53:5:10 (2015)	10 km	00:43:19 Wrocław (2014)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	120	6 z 54	11.1 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.06.15	Wrocław	Nocny Wrocław Półmaraton		Do zawodów zostało 29 dni			POL	1000+
	2024.06.09	Wrocław	Bieg Śladem Konia		Do zawodów zostało 23 dni			POL	100-999
	2024.06.08	Nysa	XI Bieg Nyski		Do zawodów zostało 22 dni			POL	100-999
	2024.05.12	Nowa Sól	39 Półmaraton Solan	21.097	02:18:40 02:18:12	6:34/km 6.33/km	300/315 38/39 236/?	POL	100-999
	2024.03.17	Żywiec	23. PKO Półmaraton dookoła ...	21.097	02:14:11 02:14:11	6:22/km 6.22/km	1490/2173 237/262 1301/1734	POL	1000+

	2019.04.07	Żywiec	XX Półmaraton dookoła Jezio...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.03.30	Kowary	I Bieg dla Serca - Edycja W...	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2018.11.18	Karwiniec k. Bieruto...	IV Bierutowski Bieg Leśny	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2018.10.07	Kosice	Medzinarodny Maraton Mieru	?	?	---	?/?	SVK	1000+
	2018.08.25	Jakuszyce	Letni Bieg Piastów	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.06.01	Jelenia Góra	Chojnik Karkonoski Festiwal...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.05.13	Polanica - Zdrój	III Półmaraton Górski Polan...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.04.22	Kraków	17. PZU Cracovia Maraton	42.195	04:06:40 04:02:36	5:51/km 5.45/km	2261/5622 772/4583 2048/4587	POL	1000+
	2018.04.07	Jelenia Góra	VI Półmaraton Jeleniogórski	21.097	01:52:42 01:52:42	5:21/km 5.21/km	138/317 19/35 126/244	POL GEO.	100-999
	2018.03.18	Żywiec	XIX Półmaraton dookoła Jezi...	21.097	02:01:10 02:01:10	5:45/km 5.45/km	982/1384 316/393 853/1106	POL	1000+
	2018.01.13	Sobótka	Górski Zimowy Maraton Ślęża...	21.097	03:00:14 03:00:14	8:33/km 8.33/km	253/328 63/253 210/258	POL	100-999

	2017.11.18	Gracze	XXIII Barbórkowy Bieg Skaln...	14	01:14:10 01:13:56	5:18/km 5.17/km	157/248 39/49 ?/?	POL	100-999
	2017.10.15	Lisbona	Lisbon Marathon EDP	42.195	05:11:18 05:07:54	7:23/km 7.18/km	4001/? 597/? 3307/?	POR	1000+
	2017.10.01	Katowice	9. PKO Silesia Marathon	21.097	01:52:41 01:51:06	5:20/km 5.16/km	992/2894 262/676 909/2237	POL	1000+
	2017.09.23	Szklarska Poręba	Karkonosze Ultra Trail	48	08:53:31 08:53:31	11:07/km 11.07/km	39/42 ?/? 30/32	POL	10-99
	2017.08.26	Jakuszyce	Letni Bieg Piastów	50	07:00:41 07:00:41	8:25/km 8.25/km	188/201 67/70 158/166	POL	100-999
	2017.07.02	Szklarska Poręba	9 PZU Maraton Karkonoski - ...	21.097	03:10:01 03:10:01	9:00/km 9.00/km	440/465 106/108 309/317	POL	100-999
	2017.07.01	Szklarska Poręba	9 PZU Maraton Karkonoski - ...	52	08:26:56 08:26:56	9:45/km 9.45/km	393/434 133/144 340/368	POL	100-999
	2017.05.20	Szczawno-Zdrój	II Uzdrowiskowy Półmaraton ...	21.097	02:19:25 02:19:25	6:37/km 6.37/km	?/?	POL	10-99
	2017.04.23	Łódź	DOZ Maraton Łódź 2017	42.195	04:00:06 04:00:06	5:41/km 5.41/km	751/1281 262/416 686/1105	POL	1000+
	2017.04.09	Legnica	2. Bieg Bitwy pod Legnicą 1...	21.097	01:48:01 01:48:01	5:07/km 5.07/km	252/704 75/183 235/561	POL	100-999
	2017.04.02	Żywiec	XVIII Półmaraton dookoła Je...	21.097	02:12:37 02:12:37	6:17/km 6.17/km	1337/1725 394/465 1158/1371	POL	1000+
	2017.03.25	Sobótka	10. PANAS Półmaraton Ślężań...	21.097	02:01:58 02:01:58	5:47/km 5.47/km	2737/3754 319/397 2377/3043	POL	1000+

	2016.10.16	Kraków	3. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:41:42 01:41:42	4:49/km 4.49/km	1714/7079 440/1393 1603/5111	POL	1000+
	2016.10.02	Kraków	10. PZU Bieg Trzech Kopców	13	01:18:03 01:18:03	6:00/km 6.00/km	1475/2305 307/422 1283/1744	POL	1000+
	2016.09.11	Wrocław	34. PKO Wrocław Maraton	42.195	04:44:03 04:44:03	6:44/km 6.44/km	2774/4125 804/1123 2460/3516	POL	1000+
	2016.08.06	Jakuszyce	Letni Bieg Piastów	51	07:07:15 07:07:15	8:23/km 8.23/km	149/158 53/55 128/137	POL	100-999
	2016.07.16	Szklarska Poręba	4. PKO Półmaraton Wielka Pę...	21.097	02:22:36 02:22:36	6:46/km 6.46/km	727/782 196/205 574/606	POL	1000+
	2016.07.02	Szklarska Poręba	VIII PZU Maraton Karkonoski	46.7	08:19:08 08:19:08	10:41/km 10.41/km	410/427 126/129 350/363	POL	100-999
	2016.06.10	Krajno k.Kielc	II Puchar Gór Świętokrzyski...	45	06:27:15 06:27:15	8:36/km 8.36/km	112/113 28/28 ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.05.15	Kraków	15. PZU Cracovia Maraton	42.195	04:03:16 04:03:16	5:46/km 5.46/km	3063/5548 884/1427 2762/4602	POL	1000+
	2016.05.01	Jelcz-Laskowice	XV Maraton Jelcz-Laskowice ...	21.097	01:50:24 01:50:16	5:14/km 5.14/km	98/232 93/181 93/181	POL	100-999
	2016.04.30	Henryków	Bieg Śladem Księgi Henrykow...	21.097	01:59:41 01:59:41	5:40/km 5.40/km	80/117 30/38 73/95	POL	100-999
	2016.04.24	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:58:05 03:55:14	5:39/km 5.34/km	3542/6586 1156/1947 3270/5639	POL	1000+
	2016.04.10	Wiedeń	33. Vienna City Marathon	42.195	04:55:41 04:38:28	7:00/km 6.36/km	5519/? 812/? ?/?	AUT	1000+
	2016.03.20	Żywiec	XVII Półmaraton Dookoła Jez...	21.097	02:13:49 02:13:49	6:21/km 6.21/km	2050/2244 556/585 1730/1839	POL	1000+

	2015.12.31	Kraków	XII Krakowski Bieg Sylwestr...	10	01:00:56 01:00:56	6:06/km 6.06/km	852/995 163/183 647/715	POL	100-999
	2015.11.21	Gracze	XXI Barbórkowy Bieg Skalnik...	13.8	01:03:12 01:03:09	4:35/km 4.35/km	79/327 22/69 72/259	POL	100-999
	2015.11.11	Brzeg k.Wrocławia	V Brzeski Bieg Niepodległoś...	7	00:31:40 00:31:21	4:31/km 4.29/km	82/304 19/46 78/219	POL GEO.	100-999
	2015.11.07	Świdnica	1 RST Półmaraton Świdnicki	21.097	02:01:06 02:01:06	5:44/km 5.44/km	796/1097 192/239 692/869	POL	1000+
	2015.10.24	Kraków	2. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:40:51 01:40:51	4:47/km 4.47/km	1439/5836 313/1103 1370/4433	POL	1000+
	2015.10.11	Poznań	16. PKO Poznań Maraton	42.195	03:49:57 03:48:59	5:27/km 5.26/km	2278/6242 214/517 2116/5266	POL	1000+
	2015.10.04	Kraków	9. PZU Bieg Trzech Kopców	13	01:23:14 01:23:14	6:24/km 6.24/km	1641/2161 256/316 1358/1637	POL	1000+
	2015.09.13	Wrocław	33. PKO Wrocław Maraton	42.195	04:00:00 03:58:00	5:41/km 5.38/km	1596/4757 431/1143 1458/4013	POL	1000+
	2015.08.29	Szklarska Poręba -Ja...	Letni Bieg Piastów	43.5	05:03:26 05:02:12	6:59/km 6.57/km	65/84 18/23 58/73	POL	100-999
	2015.08.01	Szklarska Poręba	VII Maraton Karkonoski	21.097	02:19:03 02:18:28	6:35/km 6.34/km	138/351 41/90 125/254	POL	100-999
	2015.07.26	Sosnówka	XIII Bieg Górski Do Dobrego...	8.3	01:01:13 01:01:08	7:23/km 7.22/km	88/109 15/17 ?/?	POL	100-999
	2015.07.18	Szklarska Poręba	Wielka Pętla Izerska PKO Ba...	21.097	02:23:06 02:22:48	6:47/km 6.46/km	635/786 153/178 521/601	POL	1000+
	2015.06.20	Wrocław	3. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:36:19 01:36:19	4:34/km 4.34/km	932/6942 230/1286 879/5131	POL	1000+
	2015.06.13	Kietrz	IX Półmaraton Kietrz & Treb...	21.097	01:51:48 01:51:48	5:18/km 5.18/km	70/284 25/75 ?/?	POL	100-999
	2015.05.17	Opole	V Maraton Opolski	42.195	04:23:23 04:23:23	6:15/km 6.15/km	199/262 41/53 179/234	POL	1000+
	2015.05.03	Praga	21. Volkswagen Prague Marat...	42.195	04:20:57 04:17:01	6:11/km 6.05/km	3476/5874 481/702 3071/4792	CZE	1000+
	2015.04.26	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:58:26 03:56:32	5:39/km 5.36/km	3569/7358 1082/2031 3349/6374	POL	1000+
	2015.04.25	Warszawa	Charytatywny Marszobieg	4.6	00:45:53 00:45:53	9:58/km 9.58/km	11000/11000	POL	1000+
	2015.04.19	Kraków	14. Cracovia Maraton	42.195	03:58:11 03:58:11	5:39/km 5.39/km	2400/4578 603/1063 2194/3860	POL	1000+
	2015.04.12	Dębno	42 Maraton Dębno	42.195	04:10:11 04:10:11	5:56/km 5.56/km	1200/1820 333/476 1089/1575	POL	1000+
	2015.03.29	Żywiec	XVI Półmaraton Dookoła Jezi...	21.097	01:42:18 01:42:18	4:51/km 4.51/km	579/1849 158/418 554/1551	POL	1000+
	2015.03.21	Sobótka	8. Mazda Półmaraton Ślężańs...	21.097	? 02:00:10	--- 5.42/km	2513/3777 236/312 2262/3126	POL	1000+

	2014.12.31	Trzebnica	30. Uliczny Bieg Sylwestrow...	10	00:49:26 00:49:26	4:57/km 4.57/km	685/1516 155/294 617/1193	POL	1000+
	2014.11.22	Gracze	XX Barbórkowy Bieg Skalnika	14	01:02:08 01:02:08	4:26/km 4.26/km	116/341 28/70 ?/?	POL	100-999
	2014.10.26	Kraków	1. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:35:14 01:35:14	4:31/km 4.31/km	561/3744 111/624 541/2898	POL	1000+
	2014.10.12	Poznań	15.Poznań Maraton	42.195	03:40:28 03:40:07	5:13/km 5.13/km	1394/6315 265/974 1327/5415	POL	1000+
	2014.09.28	Warszawa	36. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:57:02 03:54:29	5:37/km 5.33/km	2407/6675 748/1685 ?/?	POL	1000+
	2014.09.14	Gniezno	XXXVII Bieg Lechitów	21.097	01:46:13 01:46:13	5:02/km 5.02/km	294/1153 68/233 278/952	POL	1000+
	2014.09.05	Cała Polska	Cała Polska Biegnie dla Lew...	40	02:24:35 05:01:30	3:37/km 7.32/km	?/?	POL GEO.	1000+
	2014.08.30	Jakuszyce	Letni Bieg Piastów	21.097	01:52:48 01:52:48	5:21/km 5.21/km	154/344 47/85 138/271	POL	100-999
	2014.08.24	Wałbrzych	XV Półmaraton Wałbrzych	21.097	01:43:16 01:43:16	4:54/km 4.54/km	361/1078 43/132 333/900	POL	1000+
	2014.07.12	Złoty Stok	IV Bieg na Jawornik	21.097	02:30:40 02:30:40	7:08/km 7.08/km	143/149 26/27 124/127	POL	100-999
	2014.07.05	Opole	XII Bieg Opolski	10	00:46:10 00:46:02	4:37/km 4.36/km	98/439 ?/? 92/335	POL	100-999
	2014.06.07	Kietrz	VIII Półmaraton Kietrz & Ro...	21.097	01:43:58 01:43:54	4:56/km 4.55/km	120/401 36/96 113/345	POL	100-999
	2014.05.18	Kraków	13 Cracovia Maraton	42.195	03:36:55 03:36:55	5:08/km 5.08/km	1261/5378 357/1279 1223/4698	POL	1000+
	2014.05.11	Opole	IV Maraton Opolski	42.195	04:08:53 04:08:34	5:54/km 5.53/km	127/199 33/49 120/182	POL	100-999
	2014.05.03	Jelenia Góra	II Półmaraton Jeleniogórski	21.097	01:36:43 01:36:43	4:35/km 4.35/km	131/572 39/143 124/483	POL	100-999
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:40:56 03:38:26	5:14/km 5.11/km	1536/5812 402/1439 1459/5176	POL	1000+
	2014.04.06	Paryż	38 Marathone de Paris	42.195	03:41:17 03:41:17	5:15/km 5.15/km	8383/39115	FRA	1000+
	2014.03.22	Sobótka	VII Półmaraton Ślężański	21.097	? 01:42:31	--- 4.52/km	698/3281 119/490 674/2755	POL	1000+
	2014.03.16	Wrocław	Dziesiątka WROACTIV	10	00:43:59 00:43:19	4:24/km 4.20/km	351/1767 70/299 335/1346	POL	1000+

	2013.12.31	Trzebnica	29 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:44:43 00:44:43	4:28/km 4.28/km	317/1476 57/282 295/1208	POL	1000+
	2013.12.21	Strzelce Opolskie	24. Bieg Uliczny im. Euzebi...	15	01:18:12 01:18:12	5:13/km 5.13/km	591/837 132/837 534/717	POL	100-999
	2013.11.23	Gracze	XIX Barbórkowy Bieg Skalnik...	15	01:06:56 01:06:56	4:28/km 4.28/km	93/313 26/61 85/264	POL	100-999
	2013.11.11	Brzeg	III Brzeski Bieg Niepodległ...	7	00:31:57 00:31:57	4:34/km 4.34/km	69/200 12/25 69/152	POL	100-999
	2013.11.10	Kościan	IX Kościański Półmaraton	21.097	01:36:53 01:36:28	4:36/km 4.34/km	306/1321 48/174 281/1065	POL	1000+
	2013.10.13	Poznań	14. Poznań Maraton	42.195	03:43:56 03:42:52	5:18/km 5.17/km	1628/5678 296/833 1554/4994	POL	1000+
	2013.10.06	Legnica	Półmaraton Legnica - XXVI B...	21.097	01:38:28 01:38:08	4:40/km 4.39/km	141/614 32/110 127/486	POL	100-999
	2013.09.29	Warszawa	35. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:42:59 03:41:25	5:17/km 5.15/km	1958/8506 559/1959 1883/7516	POL	1000+
	2013.09.15	Wrocław	XXXI Wrocław Maraton	42.195	04:55:24 04:20:51	7:00/km 6.11/km	2305/3501 356/498 2126/3057	POL	1000+
	2013.09.08	Piła	23 Półmaraton Philipsa	21.097	01:44:09 01:44:09	4:56/km 4.56/km	879/2431 201/449 828/2000	POL	1000+
	2013.08.31	Jakuszyce	Letni Bieg Piastów	21.097	02:00:38 02:00:38	5:43/km 5.43/km	147/278 38/69 137/224	POL	100-999
	2013.07.13	Złoty Stok	Bieg na Jawornik	21.097	01:54:28 01:54:28	5:26/km 5.26/km	51/117 11/95 48/96	POL	100-999
	2013.06.29	Smolec	I Smolecka (za)Dyszka	10	00:45:17 00:45:11	4:32/km 4.31/km	63/290 19/61 60/222	POL	100-999
	2013.06.09	Grodzisk Wielkopolsk...	VII PGNiG Grodziski Półmara...	21.097	01:45:17 01:45:17	4:59/km 4.59/km	503/1677 75/287 473/1677	POL	1000+
	2013.05.19	Opole	3 Maraton Opolski	42.195	03:56:27 03:56:12	5:36/km 5.36/km	70/158 18/37 64/147	POL	100-999
	2013.05.03	Jelenia Góra	I Półmaraton Jeleniogórski	21.097	01:33:48 01:33:48	4:27/km 4.27/km	123/486 25/100 114/389	POL	100-999
	2013.04.07	Dębno	40 Maraton Dębno	42.195	03:58:42 03:57:45	5:39/km 5.38/km	653/1340 119/379 717/1340	POL	1000+
	2013.03.17	Rzym	19 Maratona della Citta di ...	42.195	03:53:53 03:53:32	5:33/km 5.32/km	3782/10665 841/1794 3497/8736	ITA	1000+
	2013.03.08	Cała Polska	Cała Polska biegnie dla Kar...	12.6	01:13:27 01:13:27	5:50/km 5.50/km	?/?	POL	1-9

	2012.12.31	Trzebnica	28 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	? 00:48:15	--- 4.50/km	469/1202 99/237 441/1006	POL	1000+
	2012.12.02	Toruń	X Półmaraton św.Mikołajów	21.097	? 01:52:13	--- 5.19/km	1227/2390 177/287 1122/1941	POL	1000+
	2012.11.17	Gracze	XVIII Barbórkowy Bieg Skaln...	15	01:14:41 01:14:41	4:59/km 4.59/km	133/207 32/43 ?/?	POL	100-999
	2012.11.11	Brzeg	Brzeski Bieg Niepodległości...	4.83	00:19:44 00:19:44	4:05/km 4.05/km	30/96 11/30 ?/?	POL	10-99
	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:42:47 03:41:22	5:17/km 5.15/km	1433/5420 229/803 1373/4847	POL	1000+
	2012.10.07	Legnica	XXV Bieg Lwa Legnickiego	21.097	01:59:29 01:59:18	5:40/km 5.39/km	215/281 42/49 ?/?	POL	100-999
	2012.09.23	Strzelin	Strzelińska Dziesiątka	10	00:55:09 00:55:07	5:31/km 5.31/km	116/153 23/27 104/121	POL	100-999
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	03:46:44 03:46:05	5:22/km 5.21/km	957/3896 130/482 922/3478	POL	1000+
	2012.08.26	Wałbrzych	XIII Półmaraton Wałbrzych	21.097	01:44:09 01:43:52	4:56/km 4.55/km	205/555 24/47 192/483	POL	100-999
	2012.06.09	Kietrz	VI Półmaraton Kietrz & Roho...	21.097	01:48:14 01:48:14	5:08/km 5.08/km	213/358 58/81 ?/?	POL	100-999
	2012.05.06	Opole	Maraton Opolski	21.097	01:39:14 01:38:56	4:42/km 4.41/km	79/370 14/67 ?/?	POL	100-999
	2012.04.22	Kraków	XI Cracovia Maraton	42.195	03:45:28 03:44:49	5:21/km 5.20/km	867/3014 233/742 833/2727	POL	1000+
	2012.04.14	Częstochowa	4 Bieg Częstochowski	10	00:45:41 00:45:29	4:34/km 4.33/km	214/772 46/138 199/661	POL	1000+
	2012.03.24	Sobótka	5 Półmaraton Ślężański	21.196	01:47:49 01:46:51	5:05/km 5.02/km	937/2953 111/341 901/2669	POL	1000+
	2012.03.02	Jakuszyce	XXXVI Bieg Piastów	26	02:44:51 02:44:51	6:20/km 6.20/km	951/1541 95/132 818/1223	POL	1000+

	2011.12.31	Trzebnica	27 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:46:34 00:46:19	4:39/km 4.38/km	372/1133 81/219 358/981	POL	1000+
	2011.12.17	Strzelce Opolskie	XXII Strzelecki Bieg Uliczn...	15	01:08:01 01:07:45	4:32/km 4.31/km	249/664 58/130 233/574	POL	100-999
	2011.12.04	Rybnik	VII Bieg Barbórkowy	10	00:45:16 00:45:09	4:32/km 4.31/km	173/363 43/70 ?/?	POL	100-999
	2011.11.19	Gracze	XVII Barbórkowy Bieg Skalni...	15	01:11:21 01:11:21	4:45/km 4.45/km	127/256 31/49 ?/?	POL	100-999
	2011.11.06	Kościan	VII Kościański Półmaraton	21.097	01:39:37 01:39:37	4:43/km 4.43/km	300/939 39/106 ?/?	POL	1000+
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:43:22 03:42:03	5:18/km 5.16/km	1277/4619 172/582 1217/4149	POL	1000+
	2011.10.02	Chorzów	Silesia Półmaraton	21.097	01:38:26 01:38:16	4:40/km 4.39/km	201/1054 41/204 191/916	POL	1000+
	2011.09.11	Wrocław	29. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	03:53:15 03:52:11	5:32/km 5.30/km	436/2773 64/323 416/2477	POL	1000+
	2011.08.20	Leszno	II Koleżeński Maraton Leszn...	21.097	01:40:44 01:40:44	4:46/km 4.46/km	50/226 10/37 49/197	POL	100-999
	2011.08.15	Oleśnica	I Bieg do Pani Fatimskiej	10	00:46:19 00:46:19	4:38/km 4.38/km	64/113 15/25 ?/?	POL	100-999
	2011.07.16	Dobrodzień	VI Dobrodzieńska Dycha	10	00:45:07 00:44:55	4:31/km 4.30/km	209/617 41/114 ?/?	POL	100-999
	2011.07.02	Opole	IX Bieg Opolski	10	00:43:52 00:43:52	4:23/km 4.23/km	116/430	POL	100-999
	2011.06.11	Żmigród	II Żmigrodzki Bieg Smoka	10	00:46:24 00:46:20	4:38/km 4.38/km	62/120 14/23 59/106	POL	100-999
	2011.05.29	Opole	I Maraton Opolski	21.097	01:44:40 01:44:40	4:58/km 4.58/km	36/157 12/43 ?/?	POL	100-999
	2011.05.21	Szklarska Poręba	I Górski Bieg Tropem Dinoza...	7	00:45:15 00:45:15	6:28/km 6.28/km	30/49	POL	100-999
	2011.05.01	Krapkowice	XXIX Krapkowicki Bieg Ulicz...	10	00:47:27 00:47:27	4:45/km 4.45/km	237/464 49/84 ?/?	POL	100-999
	2011.04.16	Wrocław	XXIII Złotnickie Biegi Prze...	7	00:31:16 00:31:16	4:28/km 4.28/km	75/136 14/20 ?/?	POL	100-999
	2011.02.06	Andrzejówka k, Wałbr...	XXXII Bieg Gwarków	10	01:27:04 01:27:04	8:42/km 8.42/km	160/176 24/25 136/149	POL GEO.	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

20:28

20:26

20:23

20:22

20:18

20:16

20:10

19:56

19:53

18:40

18:34

18:11

18:04

18:00

17:43

17:40

| Redakcja | Reklama | Regulamin |